Selbstmanagement im Ruhestand - Coachingmodelle für mehr Resilienz und Gelassenheit im Alter

Selbstmanagement im Ruhestand - Coachingmodelle für mehr Resilienz und Gelassenheit im Alter

von: Wolfgang Schiele

Springer-Verlag, 2022

ISBN: 9783658361495

Sprache: Deutsch

323 Seiten, Download: 3856 KB

 
Format:  PDF, auch als Online-Lesen

geeignet für: Apple iPad, Android Tablet PC's Online-Lesen PC, MAC, Laptop


 

eBook anfordern

Mehr zum Inhalt

Selbstmanagement im Ruhestand - Coachingmodelle für mehr Resilienz und Gelassenheit im Alter



Dieses Buch übernimmt eine Doppelfunktion: Es stellt in leicht verständlicher Form erfolgreiche Coachingmodelle vor und fungiert zugleich als anwendungsorientierter Ratgeber für ein harmonisches und ausgeglichenes Leben im Übergang vom Beruf in den Ruhestand. Die in verdichteter Form vorgestellten Formate und Interventionen stehen in einem festen Bezug zum alternden Menschen. Sie geben dem Leser Werkzeuge an die Hand, um die Herausforderungen des fortgeschrittenen Erwachsenenalters im Selbstmanagement zu meistern und die psychische Widerstandskraft im Alter zu stärken. Die reiche Ausstattung des Werkes mit Grafiken, Arbeitsblättern und Testangeboten erleichtert dem Leser den Zugang zu den Modellen und macht Lust auf das Ausprobieren der vorgeschlagenen Übungen im Selbstversuch. 


Wolfgang Schiele ist selbstständiger Trainer und Personalcoach. Mit dem Ende seiner langjährigen Ingenieurstätigkeit absolvierte er eine Ausbildung zum zertifizierten Coach. In sozialen Netzwerken wie Xing und auf seinem Blog veröffentlicht er seit vielen Jahren Beiträge zur Persönlichkeitsentwicklung von Menschen im reifen Erwachsenenalter.

Kategorien

Service

Info/Kontakt